LIFE & BEAUTY

από Καρβελά Ελένη

Πείτε αντίο στις «σακούλες» των ματιών

Η ηλικία στην οποία πρέπει να γίνει το lifting δεν μπορεί να προσδιοριστεί ακριβώς γιατί όλα εξαρτώνται από τον βαθμό της χαλάρωσης και την εμφάνιση ρυτίδων. Η κατάλληλη στιγμή είναι όταν η εικόνα του προσώπου σας ενοχλεί αρκετά και οι φίλοι και οι αγαπημένοι σχολιάζουν επανειλημμένως ότι δείχνετε κουρασμένη.

από Καρβελά Ελένη

6+1 οφέλη για τον οργανισμό μας

«Η υγεία είναι το παν», «υγεία να έχουμε», «πρώτα η υγεία!». Μπορούμε να καταγράψουμε ένα σωρό ακόμη φράσεις και γνωμικά για την υγεία. Η αλήθεια είναι όμως μία, χωρίς την υγειά μας δε μπορούμε να κάνουμε τίποτα. Εμείς βρήκαμε 6+1 οφέλη για τον οργανισμό μας που καλό θα ήταν να εντάξουμε στην καθημερινότητα μας, αν δεν το έχουμε κάνει ήδη.

από Καρβελά Ελένη

Valentine vs Anti-Valentine: Έξι πράγματα που μπορείτε να απολαύσετε

Στις 14 Φεβρουαρίου είναι η ημέρα της αγάπης και του έρωτα σε παγκόσμιο επίπεδο, με τις καρδούλες να κατακλύζουν τον πλανήτη. Ωστόσο εμείς βρήκαμε έξι πράγματα που μπορείτε να κάνετε προς όφελος σας, μιας και οι προσφορές είναι πολλές για αυτή τη γιορτή, είτε είστε ερωτευμένοι είτε όχι.

από Καρβελά Ελένη

Λαχταριστό σοκολατένιο κέικ με λίγες θερμίδες

Αποτελεί τέλεια επιλογή για τα πρωινά που θέλουμε να κακομάθουμε τον εαυτό μας. Ακόμα και αν προσέχετε και δεν θέλετε να ξεφύγετε από το καθημερινό πρόγραμμα διατροφής σας, εμείς σας δίνουμε την πιο λαχταριστή συνταγή για σοκολατένιο κέικ με λίγες θερμίδες καθώς δεν περιέχει αυγά και βούτυρο.

από Καρβελά Ελένη

Μαστίχα Χίου: ο αντίπαλος της χοληστερίνης

Γνωστή είναι από τα αρχαία χρόνια για τις θεραπευτικές της ιδιότητες και την ιδιαίτερη γεύση της. Οι πρώτες αναφορές γύρω από το μαστιχόδενδρο και τη μαστίχα Χίου εντοπίζονται στην αρχαιότητα και ουσιαστικά προέρχονται από τον Ηρόδοτο (484-420 π.Χ.), ο οποίος αναφέρει χαρακτηριστικά πως μασούσαν το αποξηραμένο ρητινώδες υγρό που ρέει από το φλοιό του μαστιχόδενδρου.

από Καρβελά Ελένη

Το επιστημονικό μυστικό για το τέλος της κυτταρίτιδας!

Η κυτταρίτδα είναι σίγουρα ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς της γυναίκας στην αντίστροφη μέτρηση για την εμφάνιση στη παραλία. Μερικές φορές η σωστή διατροφή και η καθημερινή γυμναστική δεν έχουν τα αποτελέσματα που επιθυμούμε και χρειαζόμαστε μια πιο δραστική λύση.