Το να σας αγαπούν «σκέτο», δηλαδή με το δικό τους πιθανό ελλειμματικό τρόπο ο καθένας, φέρνει μάλλον περισσότερο μπέρδεμα στο μυαλό, απ’ ό,τι γαληνεύει.
Δώστε έμφαση στην κοιλιά και τους γλουτούς σας, με απλές ασκήσεις για ένα ονειρεμένο σώμα. Ξεκινήστε ένα πρόγραμμα express 16 λεπτών, 4 φορές την εβδομάδα για ν