Κάθε μέρα μας πρέπει να έχει απο τρεις νίκες (και πάνω):

• Την πρώτη νίκη να την κατοχυρώνουμε σωματικά· περπατήστε, κάνετε λίγο τρέξιμο, γειωθείτε με yoga, δώστε πόνο σε βάρη, κολυμπήστε, χορέψτε δυνατά το αγαπημένο σας τραγούδι, κάτι να κερδίσει το σώμα…

• Την επόμενη νίκη την οφείλουμε στο μυαλό μας: διαβάστε κάτι, γράψτε συναισθήματα και ευγνωμοσύνες, δημιουργήστε απο την αρχή κάτι μικρό αλλά τόσο δικό σας, μάθετε κάτι καινούργιο…

• Η τρίτη νίκη της κάθε ημέρας να είναι εκείνη της ψυχής μας· προσευχηθείτε, συγκεντρωθείτε με τον δικό σας τρόπο διαλογισμού, εξελιχθείτε, γαληνέψτε…

Κάπως έτσι βγαίνουμε ολοκληρωμένοι νικητές· οι ευχές για φώτιση να μην μένουν ευχές, να τις κάνουμε εμείς αλήθεια με επιμονή!

Facebook Comments