Το θερμόμετρο ανεβαίνει, ο ανεμιστήρας δουλεύει στο φουλ και το μόνο που σκέφτεσαι είναι πώς να κρατήσεις δροσερό το σώμα και τον οργανισμό σου. Η σωστή διατροφή μπορεί να γίνει σύμμαχος επιβίωσης...
Η έκθεση στον ήλιο, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση, ηλιακά εγκαύματα, ακόμη και σοβαρότερες δερματικές βλάβες.
Το Σαββατοκύριακο είναι η ιδανική ευκαιρία για να μαγειρέψουμε με άνεση, φαντασία και αγάπη για το φαγητό. Ανάλογα με το κέφι και τον χρόνο σου, υπάρχουν υπέροχες επιλογές για γεύματα που συνδυάζουν...
Η Παγκόσμια Ημέρα Πολλαπλής Σκλήρυνσης (Multiple Sclerosis Day) τιμάται κάθε χρόνο στις 30 Μαΐου, με στόχο την ενημέρωση του κοινού, την ευαισθητοποίηση και την στήριξη των ανθρώπων που ζουν με τη νόσο.
Τα κεράσια δεν είναι μόνο από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, αλλά και ένας διατροφικός θησαυρός για τον οργανισμό. Με πλούσια αντιοξειδωτική δράση, ελάχιστες θερμίδες και πολλαπλά οφέλη για την υγεία,...
Για να φτιάξετε αγκιναροκεφτέδες με σκορδαλιά φιστικιού Φθιώτιδας, ξεκινήστε καθαρίζοντας και βράζοντας φρέσκες αγκινάρες μέχρι να μαλακώσουν.
Η κανέλα, εκτός από αγαπημένο μπαχαρικό στη μαγειρική και στη ζαχαροπλαστική, είναι και ένα φυσικό “υπερόπλο” για την υγεία μας.
Η 20ή Μαΐου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Μέλισσας, με σκοπό την ευαισθητοποίηση γύρω από τον καθοριστικό ρόλο που διαδραματίζουν οι μέλισσες και οι επικονιαστές στο οικοσύστημα, τη διατροφική ασφάλεια και...
Η σωστή οργάνωση των γευμάτων για την εβδομάδα δεν είναι μόνο πρακτική, αλλά και ευκαιρία για πιο ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.
Ο καρκίνος του προστάτη είναι ο συχνότερος καρκίνος στους άνδρες και η δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο παγκοσμίως για το ανδρικό φύλο.
