ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΤΗΣ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΣ

από MarketNews

5 tips για super κοιλιακούς από την personal trainer Χριστίνα Μαυρίδου

Έχεις πάρει λίγα κιλάκια στη κοιλιά, μετά το καλοκαίρι και δεν ξέρεις πως να τα χάσεις; H personal trainer, καθηγήτρια φυσικής αγωγής και επιχειρηματίας Χριστίνα Μαυρίδου σου δίνει τη λύση για ακόμα μία φορά!

από MarketNews

Περπατήστε και αδυνατείστε!

Δεν είναι λίγοι εκείνοι λοιπόν που στρέφουν το ενδιαφέρον τους στο περπάτημα ή αλλιώς βάδισμα, καθώς πρόκειται για μια από τις πιο εύκολες, ανέξοδες μορφές σωματικής άσκησης, που συμβάλει στην καλή υγεία.

από MarketNews

Πως να χάσετε εύκολα τα κιλά των γιορτών - βελτιώστε την εμφάνισή σας και την υγεία σας!

Οι ημέρες των γιορτών παραδοσιακά συνδέονται με γιορτινά τραπέζια πληθώρα γλυκών και κατανάλωση αλκοόλης. Έτσι όταν τελειώνει αυτή η κατά τα άλλα υπέροχη περίοδος του χρόνου μας αφήνει, εκτός από αναμνήσεις, και μερικά κιλά παραπάνω!

από MarketNews

Γνωρίζουν οι άντρες πραγματικά τι δώρα θέλουν; Nέα μελέτη από τη Δανία μας δίνει απαντήσεις

Εν όψει Πρωτοχρονιάς και με αφορμή την πρόσφατη Black Friday, η Trendhim, μια εταιρεία από τη Δανία που ειδικεύεται σε ανδρικά κοσμήματα και αξεσουάρ, διεξήγαγε ένα μίνι τεστ για το αν οι άνδρες καταναλωτές είναι πιστοί στις προτιμήσεις τους.

από Παρδάλη Άννα

Μηνιγγίτιδα: Προσοχή νόσος με έξαρση τη χειμερινή περίοδο;

Η μηνιγγίτιδα είναι μια λοίμωξη που περιβάλλεται από αρκετό δέος και φόβο μαζί. Δεν είναι μια κατ΄ εξοχήν εποχική λοίμωξη όπως η γρίπη, χαρακτηρίζεται όμως από περίοδο έξαρσης, κατά το χειμώνα και την άνοιξη. Αυτό ίσως οφείλεται στο γεγονός ότι η αυξημένη, γενικότερα, νοσηρότητα αυτής της περιόδου συμπαρασύρει και αυτή τη λοίμωξη.

από MarketNews

Χριστούγεννα και κατάθλιψη - πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε

Τα Χριστούγεννα είναι η πιο πιθανή εποχή του χρόνου να εμφανιστεί κατάθλιψη. Το ποσοστό αυτοκτονίας είναι υψηλότερο από ό, τι κάθε άλλο μήνα κατά το μήνα Δεκέμβριο, το οποίο μας λέει ότι η Χριστουγεννιάτικη κατάθλιψη θα πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά.