Σύγχρονες πρακτικές για ξεκούραστο ύπνο

Ο ύπνος αποτελεί βασικό στοιχείο της καθημερινότητας και τη υγείας μας. Ουσιαστικά ξοδεύουμε κοιμώμενοι περίπου το 1/3 της ζωής μας. Έτσι, είναι απαραίτητο να μπορέσουμε να προσθέσουμε ποιότητα στον ύπνο μας, ώστε...

14/11 Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Επιδημιολογία και πρόληψη του σακχαρώδη διαβήτη

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη έχει καθιερωθεί στις 14 Νοεμβρίου. Πρόκειται για την ημερομηνία γέννησης του Frederick Banting, ο οποίος, μαζί με τον Charles Best, συνέλαβαν πρώτοι την ιδέα που οδήγησε στην ανακάλυψη...

Τα κρεμμύδια σε χάμπουργκερ της McDonald’s αρρώστησαν πάνω από 90 ανθρώπους και στοίχισαν τη ζωή ηλικιωμένου

Οι αμερικανικές υγειονομικές αρχές επιβεβαίωσαν χθες Τετάρτη πως φέτες κρεμμυδιού που χρησιμοποιούσε η αλυσίδα εστιατορίων McDonald’s πιθανόν προκάλεσαν κύμα μολύνσεων από το βακτήριο Escherichia coli, αυξάνοντας τον αριθμό των ανθρώπων που αρρώστησαν...

Μελέτη: Η απώλεια της όσφρησης συνδέεται με περισσότερες από 100 ασθένειες

Ερευνητές από τη Σχολή Βιολογικών Επιστημών Charlie Dunlop, σε συνεργασία με το Ερευνητικό Κέντρο Ανθρωπιστικών Επιστημών της Οξφόρδης, ανακάλυψαν μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ της απώλειας της όσφρησης και της φλεγμονής σε 139...