10 εφόδια για την πορεία της Ζωής
Συνήθως ξεκινάμε τη ζωή μας χωρίς εγχειρίδιο λειτουργίας ή αν τύχει και κάποιος μας δώσει ένα, τότε έχουμε την τάση να το αφήνουμε στην άκρη
Πιθανά οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση ακτινιδίων
Η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών κάθε είδους σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, διαβήτη, καρκίνου και άλλων παθήσεων
Αγκινάρα: Ένα πολύτιμο για την υγεία φυτό
Αν και συχνά θεωρούνται λαχανικά, οι αγκινάρες είναι ένα είδος γαϊδουράγκαθου
Τα σημάδια του πόνου όταν αθλείσαι
Πολλές φορές μου έχει τύχει να ακούω αθλούμενους να παραπονιούνται για πονάκια, για αίσθημα εξάντλησης και διάφορα άλλα “περίεργα”
Τα φρούτα και τα λαχανικά της Άνοιξης!
Η άνοιξη μπήκε και φέρνει μαζί της ένα καλάθι από φρούτα και λαχανικά για να διαλέξουμε!
Καρκίνος: 1,41 εκατ. θάνατοι προβλέπονται στην ΕΕ το 2019
Σχεδόν ενάμισι εκατομμύριο (για την ακρίβεια 1,41 εκατ.) θάνατοι εξαιτίας καρκίνων αναμένεται να καταγραφούν εντός του 2019 στην Ευρωπαϊκή Ένωση
Περισσότερο νερό για λιγότερες ουρολοιμώξεις!
Η οξεία κυστίτιδα αποτελεί τη συχνότερη μορφή ουρολοίμωξης, ειδικά στη γυναίκα
Αλλεργίες της Άνοιξης – ποια τα συμπτώματα – τρόποι αντιμετώπισης
Επίσης το φαινόμενο του θερμοκηπίου και η άνοδος της θερμοκρασίας στον πλανήτη, έχουν ως επακόλουθο υψηλότερα επίπεδα γυρεοφορίας
Πόσο καλά παίζεις το ρόλο της ζωής σου;
Έχουμε το σώμα και την υγεία που μας αξίζει. Με εξαιρέσεις, είναι κάτι που το πιστεύω ακράδαντα. Θα σας περιγράψω δυο 24ωρα. Δεν έχετε παρά να διαλέξετε
Η ποιότητα του ανδρικού σπέρματος διαρκώς επιδεινώνεται
Το ανδρικό σπέρμα γίνεται όλο και χειρότερο, σύμφωνα με μία μελέτη παρακολούθησης δοτών σπέρματος που διήρκησε 11 χρόνια στις Ηνωμένες Πολιτείες