Ημικρανία: 6 προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε
Η ημικρανία αποτελεί διαταραχή που χαρακτηρίζεται από σοβαρά συμπτώματα
Η γυμναστική βελτιώνει τη μνήμη των γυναικών με καρκίνο μαστού
Η μέτρια έως έντονη σωματική άσκηση μπορεί να βελτιώσει την μνήμη των γυναικών που έχουν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού
Ποια φρούτα θεωρούνται πιο ωφέλιμα για την υγεία;
Όλα τα φρούτα αποτελούν θαυμάσιες πηγές θρεπτικών συστατικών, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και αντιοξειδωτικά
Συμβουλές και μικρά μυστικά για να μην παχύνεις το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι η κατάλληλη εποχή για απώλεια βάρους
Αλκοόλ και καρκίνος: Ποιο είναι το επικίνδυνο όριο
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με πολυάριθμα προβλήματα υγείας, όπως η καρδιοπάθεια, η κίρρωση του ήπατος
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μειώνουν τον κίνδυνο μοιραίου εμφράγματος
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μειώνουν τον κίνδυνο μοιραίου εμφράγματος
Πείτε αντίο σε κατάθλιψη και υπέρταση με μια μισάωρη βόλτα στο πάρκο
Μια βόλτα 30 λεπτών στο πάρκο αρκεί για να μειωθεί η κατάθλιψη κατά 7% και να πέσει η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά 9%
Αναβλητικότητα και αϋπνία πάνε μαζί
Οι άνθρωποι που συνεχώς αναβάλλουν αυτό που πρέπει να κάνουν, είναι πιθανότερο να πάσχουν από αϋπνία
Μπορεί ο καφές και το τσάι να προκαλούν καρκίνο;
Μπορεί ο καφές και το τσάι να προκαλούν καρκίνο;
