


Πως η μουσική κάνει καλό στους ασθενείς και βοηθάει στην ανάρρωση
Η ακρόαση μουσικής πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από μία χειρουργική επέμβαση είναι ωφέλιμη για τον ασθενή

Καλοκαιρινές ωτίτιδες και βουτιές: Τι να προσέξετε..
Οι ωτίτιδες είναι συχνές το καλοκαίρι, καθώς έχουν άμεση σχέση με το κολύμπι και τις βουτιές στη θάλασσα και την πισίνα

Τα τηγανητά αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά προβλήματα
Όσοι καταναλώνουν συχνά τηγανητά τρόφιμα και ποτά με μεγάλη περιεκτικότητα ζάχαρης έχουν κατά 56% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιαγγειακή νόσο

Γιατί οι έξυπνοι… ζουν περισσότερα χρόνια
Οι έξυπνοι άνθρωποι έχουν την τάση να ζουν περισσότερα χρόνια, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα

Ξεχνάτε εύκολα; Πηγαίνετε για ύπνο
Αν η μνήμη σας είναι ασθενής, δώστε προτεραιότητα στον ύπνο

Τα καυτερά φαγητά ευνοούν τη μακροζωία
Η συχνή κατανάλωση καυτερών και πικάντικων φαγητών, με καυτερές πιπεριές, κάρυ και άλλα μπαχαρικά, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Ποιους κινδύνους κρύβουν τα πλαστικά μπουκάλια που ξαναχρησιμοποιούνται
Ένα μπουκαλάκι νερό είναι από τα πρώτα πράγματα που φροντίζουμε να έχουμε όταν βρισκόμαστε εκτός σπιτιού, ειδικά το καλοκαίρι

Σας τσίμπησε τσούχτρα; Τι πρέπει να κάνετε
Το τσίμπημα της τσούχτρας είναι μια δυσάρεστη εμπειρία

Ηλιοθεραπεία : Προστασία μέσω των τροφών
Κατά την έκθεσή μας στην ηλιακή ακτινοβολία παράγονται στο ανθρώπινο σώμα ελεύθερες ρίζες, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την γήρανση του δέρματος