Σε μια εποχή όπου οι ρυθμοί εργασίας αυξάνονται συνεχώς, το εργασιακό άγχος εξελίσσεται σε έναν από τους σημαντικότερους κινδύνους για τη σωματική και ψυχική υγεία.
Η κορτιζόλη, όπως λέγεται επιστημονικά η φυσική «κορτιζόνη» του οργανισμού, παράγεται από τα επινεφρίδια και είναι μια ορμόνη καθοριστική για την επιβίωση
Ο πονόλαιμος μπορεί να οφείλεται σε κρυολόγημα, σε ερεθισμό των φωνητικών χορδών ή σε κάποια σοβαρότερη αιτία όπως ο στρεπτόκοκκος. Όποιος κι αν είναι ο παράγοντας που τον πυροδοτεί, η άμεση ανακούφιση