Το πράσινο τσάι έχει συνδεθεί με το αδυνάτισμα, καθώς οι κατεχίνες που περιέχει βοηθούν στην απώλεια βάρους. Σύμφωνα με εργαστηριακές μελέτες όμως, οι κατεχίνες του πράσινου τσαγιού επιβραδύνουν ή μπορούν ακόμη και να αποτρέψουν την επέκταση καρκινικών κυττάρων.
Μια σειρά μελετών έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα πως η συχνή κατανάλωση τσαγιού μπορεί να προστατεύει από διάφορους τύπους καρκίνου.
Μάλιστα οι έρευνες δείχνουν πως το πράσινο τσάι έχει δέκα φορές πιο ισχυρή αντικαρκινική δράση σε σύγκριση με το μαύρο. Πιο συγκεκριμένα δείχνει να έχει ευεργετική επίδραση στο ήπαρ, στη μήτρα, στο μαστό, στο γαστρεντερικό σύστημα και στους πνεύμονες.
Πού αλλού βοηθά
Το πράσινο τσάι βοηθά επίσης στην πρόληψη των ιώσεων, στην τόνωση του ανοσοποιητικού και την προστασία από τις επιδράσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Παράλληλα, μειώνει την υψηλή χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια και προτείνεται και για την αντιμετώπιση των πονοκεφάλων. Τέλος καταπολεμά την υπέρταση, την ευκοιλιότητα, ενώ βοηθά και στην υγιεινή των δοντιών.
