Συνταγές με φρούτα του χειμώνα
Ο χειμώνας πλησιάζει και τα καλοκαιρινά φρούτα δίνουν τη θέση τους στα χειμερινά, όπως το μήλο, το μανταρίνι, το αχλάδι, το πορτοκάλι και το ρόδι
Πουλής στο ΜΝ: Απολύθηκα από τον Πολάκη γιατί δε συνέπραξα στο σχέδιο εξόντωσής του για το Γεωργιάδη
Ο Σταμάτης Πουλής, ο πρόεδρος των εργαζομένων του ΚΕ.ΕΛ.Π.ΝΟ. που απολύθηκε από τον αναπληρωτή υπουργό Υγείας Παύλο Πολάκη, μιλάει εφ όλης της ύλης στο MΝ
Έχω 20 κιλά παραπάνω. Τι κάνω;
Ένας άνθρωπος που είναι πάνω από περίπου 20 κιλά υπέρβαρος θεωρείται ότι πάσχει από σοβαρό πρόβλημα παχυσαρκίας
10 λόγοι για να ξεκινήσετε το βραδινό περπάτημα – αξιοποιήστε τα δροσερά φθινοπωρινά βράδια
Το περπάτημα, ιδιαίτερα σε γρήγορο ρυθμό, μπορεί να έχει πολλά θετικά για την υγεία σας
Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων: Αγαπήστε – υιοθετήστε ένα αδέσποτο
Πολλαπλά είναι τα οφέλη, ψυχολογικά και σωματικά, που προσφέρει στον άνθρωπο η συμβίωση με ένα κατοικίδιο, όπως δείχνουν το τελευταίο διάστημα διεθνείς έρευνες
Χειροποίητα υγιεινά σνακ για τους μικρούς μας μαθητές
Τα υγιεινά σνακ αποτελούν ουσιαστικό κομμάτι της διατροφής ενός παιδιού
Όποια δεν έχει χαλάρωση, να σηκώσει το χέρι
Μεγάλος μπελάς αυτή η χαλάρωση. Ειδικά για τις γυναίκες.
Η σημασία του πρωινού για μικρούς και μεγάλους μαθητές
Έχετε ακούσει πιθανώς πάρα πολλές φορές τη φράση "το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας"
Τι πρέπει να τρώνε καθημερινά οι μαθητές!
Ιδιαίτερα σημαντικός είναι ο ρόλος των διατροφικών συνηθειών, που αποτελούν καθοριστικό παράγοντα για την υγεία, την ανάπτυξη και τη σχολική απόδοση των παιδιών
Τα σχολεία ξεκίνησαν – τα εμβόλια που πρέπει να κάνει το παιδί
Γι΄αυτό ξαναξεσκονίζουμε και ξανακοιτάμε τα βιβλιάρια των παιδιών μας και επικοινωνούμε με τον παιδίατρό μας
