Το σύμπτωμα που αγνοούν οι περισσότεροι και δείχνει ότι βρίσκεσαι ένα βήμα πριν το burnout
Η ψυχική εξάντληση δεν εμφανίζεται ξαφνικά.
Σάββατο, 21 Φεβρουαρίου
Ψυχική υγεία και καθημερινή πίεση: Η σιωπηλή κρίση της σύγχρονης ζωής
Η ψυχική υγεία αναδεικνύεται σε ένα από τα πιο κρίσιμα ζητήματα της εποχής μας, καθώς η καθημερινή πίεση, η αβεβαιότητα και οι αυξημένες απαιτήσεις διαμορφώνουν ένα περιβάλλον συνεχούς ψυχολογικής φθοράς.
Β. Καλογήρου: Αντιψυχωτικό για τη σχιζοφρένεια, τη διπολική διαταραχή και την κατάθλιψη η ουσία που φέρεται να ανιχνεύθηκε στον οργανισμό του
Για ποια σοβαρά ψυχιατρικά νοσήματα χρησιμοποιείται η ουσία που βρέθηκε στον οργανισμό του Βασίλη Καλογήρου.
Κατάθλιψη στις γιορτές ή εποχική κατάθλιψη;
Οι μέρες των γιορτών αποτελούν για τους περισσότερους ανθρώπους πηγή χαράς, ευτυχίας, αισιοδοξίας και συναισθηματικής ικανοποίησης
Χριστούγεννα και κατάθλιψη – πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε
Τα Χριστούγεννα είναι η πιο πιθανή εποχή του χρόνου να εμφανιστεί κατάθλιψη
Γιατί η έλλειψη ύπνου είναι κακή για την υγεία
Ένας καλός ύπνος βοηθά στη διάθεση, την εγρήγορση, τη σωματική δύναμη και τη γενικότερη υγεία του ανθρώπου. Ο καλός και ικανοποιητικός ύπνος διαφέρει ανάλογα το
Τυχερός αν είσαι ήρεμος και η ηρεμία που σου φέρνει η τύχη
Η ηρεμία σε σχέση με την κατάθλιψη, -όχι την κλινική της έννοια-, άλλα την καθημερινή και επουσιώδη, έχουν μικρή απόσταση
Η υπέρταση μπορεί να ανοίξει τον δρόμο στην άνοια
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ιδίως στη μέση ηλικία, μπορεί να ανοίξει τον δρόμο στην άνοια, προειδοποιεί η Αμερικανική Καρδιολογική Ένωση σε δήλωσή της
Πείτε αντίο σε κατάθλιψη και υπέρταση με μια μισάωρη βόλτα στο πάρκο
Μια βόλτα 30 λεπτών στο πάρκο αρκεί για να μειωθεί η κατάθλιψη κατά 7% και να πέσει η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά 9%
Έχεις κατάθλιψη; Κόψε το τσιγάρο!
Εχεις κατάθλιψη; Κόψε το τσιγάρο!
Τα 7 ψυχοσωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης
Οι νευρόπονοι, η κούραση, η αυπνία και άλλα καθημερινά συμπτώματα, πολλές φορές κρύβουν την αρχή της κατάθλιψης
Με σοβαρή κατάθλιψη το 12,3% των Ελλήνων!
Δώδεκα στους 100 Έλληνες έχουν σοβαρή κατάθλιψη και ανάγκη άμεσης θεραπείας
