Ελπίδες για την καταπολέμηση της νόσου Πάρκινσον
Όπως διαπίστωσαν Βέλγοι επιστήμονες, η νόσος σχετίζεται με τον μεταβολισμό της γλυκόζης στον οργανισμό.
Καρύδια: Ο καρπός που πρέπει να τρως κάθε μέρα
Τα καρύδια είναι βρώσιμοι πυρήνες καρπού, που λαμβάνονται από το δέντρο που ανήκει στην οικογένεια Juglandaceae, στο γένος, Juglan
Κουνουπίδι: Οι ευεργετικές του ιδιότητες
Το κουνουπίδι έχει υψηλή διατροφική αξία και η κατανάλωσή του μπορεί να προστατεύσει από διάφορες ασθένειες της καρδιάς, αλλά και από τον καρκίνο
Λωτός: Η «τροφή των θεών»
Ο Λωτός είναι γνωστός και ως “τροφή των Θεών”. Πρόκειται για ένα φρούτο που αν το καταναλώσετε άγουρο, δεν θα το ξεχάσετε ποτέ στη ζωή σας και το ίδιο θα συμβεί
10 λόγοι για να φάτε ένα μήλο!
Όλοι γνωρίζουν την παροιμία ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα"
Τι λέει η επιστήμη για την καφεΐνη;
Η καφεΐνη είναι ένα φυσικό διεγερτικό που χρησιμοποιεί καθημερινά σε διάφορες μορφές μεγάλο μέρος του πληθυσμού του πλανήτη
Βερίκοκο: Ένα φρούτο με πλούσια θρεπτική αξία!
Τα βερίκοκα είναι μικρά γλυκά φρούτα με έντονο πορτοκαλί χρώμα και λεπτό άρωμα
Ο «χρυσός» κουρκουμάς: Τα οφέλη του πιο υγιεινού μπαχαρικού στον οργανισμό μας
Ο κουρκουμάς (Turmeric ή Curcuma longa) χρησιμοποιείται για 4.000 χρόνια στον Βεδικό πολιτισμό της Ινδίας για τις θεραπευτικές ιδιότητές του
Μύρτιλο: Οι ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό
Το Μύρτιλο είναι ένα από τα διάφορα είδη φυτών χαμηλής ανάπτυξης της οικογενείας των Ερεικοειδών
Οι ευεργετικές ιδιότητες των σύκων στον οργανισμό μας
Έχει ιδιαίτερη υφή και γεύση, κυρίως όμως διαθέτει νοστιμιά και αποτελεί καλή πηγή ενέργειας