Το σύμπτωμα που αγνοούν οι περισσότεροι και δείχνει ότι βρίσκεσαι ένα βήμα πριν το burnout
Η ψυχική εξάντληση δεν εμφανίζεται ξαφνικά.
Παρασκευή, 27 Φεβρουαρίου
Ψυχική υγεία και καθημερινή πίεση: Η σιωπηλή κρίση της σύγχρονης ζωής
Η ψυχική υγεία αναδεικνύεται σε ένα από τα πιο κρίσιμα ζητήματα της εποχής μας, καθώς η καθημερινή πίεση, η αβεβαιότητα και οι αυξημένες απαιτήσεις διαμορφώνουν ένα περιβάλλον συνεχούς ψυχολογικής φθοράς.
6 λόγοι για να βάλετε το ρόδι στη διατροφή σας!
Το ρόδι (pomegranate) ξεχωρίζει για το βασιλικό του σχήμα και το βαθυκόκκινο χρώμα του.
ΕΥΔΑΠ: Σε ποιες περιοχές στην Αττική θα υπάρξουν προβλήματα με την πίεση
Πτώση της πίεσης νερού ενδέχεται να σημειωθεί τις επόμενες ώρες σε περιοχές της Αττικής λόγω εργασιών για το ΜΕΤΡΟ σύμφωνα με ανακοίνωση της ΕΥΔΑΠ.
Τα 10 σημαντικότερα οφέλη της υγείας από τα δαμάσκηνα – γιατί αποκαλούνται «υπερτροφή»
Τα δαμάσκηνα είναι γλυκά, σκούρα καφέ φρούτα, που φημίζονται για την υψηλή θρεπτική τους αξία, καθώς είναι εξαιρετικές πηγές βασικών μετάλλων
Γιατί πρέπει να προσθέσεις το ρόδι στη διατροφή σου…
Είναι νόστιμο, είναι της εποχής και τρώγεται όλες τις ώρες και σε διάφορες παραλλαγές. Αρκεί βέβαια να έχεις διάθεση και χρόνο να το καθαρίσεις
Πώς να ρίξετε την πίεση με διατροφή σε 10 βήματα
Η ελάττωση του βάρους στους υπέρβαρους υπερτασικούς είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος για τη μείωση της πίεσης χωρίς φάρμακα
Δαμάσκηνα και ιδιότητες
Το δαμάσκηνο μπορεί άξια να ταξινομηθεί στα «λειτουργικά» τρόφιμα καθώς πρόκειται για φρούτο με την μέγιστη αντιοξειδωτική ικανότητα
Πώς θα ρίξετε την πίεσή σας
Η συστολική πίεση που δεν ξεπερνά το όριο των 120 mmHg θεωρείται φυσιολογική
Υπό πίεση το γεν
Απώλειες καταγράφει το γεν έναντι του ευρώ και του δολαρίου, μετά την ανάθεση των Ολυμπιακών Αγώνων του 2020 στο Τόκιο που οδήγησε σε ράλι τις ιαπωνικές μετοχές
