ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

από MarketNews

Ποιες τροφές είναι ιδανικές για να μη σε ζεστάνουν και να σε κρατήσουν χορτάτη

Θα έχεις παρατηρήσει σίγουρα και εσύ, ότι το καλοκαίρι κάτι αλλάζει με τη διατροφή σου. Σταματάς να τρως πολύ, πολλές φορές δεν "σηκώνεις" φαγητά αγαπημένα και αρκετές άλλες προτιμάς να φας μια σαλάτα. Για όλα αυτά "φταίει" η ζέστη.

ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

από Γιαννιτσοπούλου Κάλλια

Ενυδατική διατροφή για την επιδερμίδα

Της Κάλλιας Γιαννιτσοπούλου. Η ενυδάτωση του δέρματός σας μπορεί να είναι μια διαδικασία που σας δυσκολεύει ή σας φαίνεται ‘βαρετή’, όμως είναι απαραίτητη για κάθε περίοδο του χρόνου.

ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

από Γιαννιτσοπούλου Κάλλια

Κορόμηλο: γνωρίστε τα μυστικά του

Της Κάλλιας Γιαννιτσοπούλου. Το κορόμηλο είναι ένα είδος φρούτου, το οποίο ανήκει στην οικογένεια των δαμάσκηνων. Οι κορομηλιές βρίσκονται σε όλη τη Βρετανία και τα γύρω νησιά της, τη Νοτιοανατολική Ευρώπη και τη Δυτική Ασία.

ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

από Γιαννιτσοπούλου Κάλλια

8 Συμβουλές για την αύξηση του βασικού μεταβολισμού

Της Κάλλιας Γιαννιτσοπούλου. Ο μεταβολισμός ενός ατόμου είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα του καίει θερμίδες για την παραγωγή ενέργειας. Η ταχύτητα του μεταβολισμού εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η ηλικία, το φύλο, το σωματικό λίπος, η μυϊκή μάζα, το επίπεδο δραστηριότητας και η γενετική.

ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ

από Γιαννιτσοπούλου Κάλλια

Πρωτότυπες ιδέες για να ενυδατωθείτε πίνοντας αρωματισμένο νερό

Της Κάλλιας Γιαννιτσοπούλου. Το αποτοξινωτικό νερό είναι ένα από τα πιο ωφέλημα ροφήματα που μπορείτε να εντάξετε στη διατροφή σας για καλύτερη απώλεια βάρους και υγεία, αφού συμβάλλει ενεργά στην αποτοξίνωση του οργανισμού.