Κατάθλιψη στις γιορτές ή εποχική κατάθλιψη;
Οι μέρες των γιορτών αποτελούν για τους περισσότερους ανθρώπους πηγή χαράς, ευτυχίας, αισιοδοξίας και συναισθηματικής ικανοποίησης
Πως θα «χάσετε» τα παραπανίσια κιλά των εορτών!
Τι γίνεται λοιπόν τώρα, μετά από αυτές τις παρασπονδίες των εορτών;
Χριστούγεννα και διατροφή… τι να προσέξετε
Οι διακοπές των Χριστουγέννων είναι μία συναρπαστική περίοδος, αλλά διατροφικά μιλώντας είναι η πιο δύσκολη περίοδος όλου του χρόνου
Πώς δεν θα παχύνετε στις γιορτές
«Τι θα κάνουμε στις γιορτές;». Eίναι η πιο συνηθισμένη ερώτηση που ακούω τέτοια εποχή
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τα κάστανα
Η καστανιά λέγεται και «αρτόδεντρο». Το αρτόδεντρο είναι δέντρο τροπικό και κατάγεται από την Ωκεανία
Πορτοκάλι: Το θαυματουργό δώρο της φύσης
Ο χειμώνας έφθασε και μαζί με αυτόν ήρθε και το θαυματουργό δώρο της φύσης, το πορτοκάλι
Γιατί πρέπει να προσθέσεις το ρόδι στη διατροφή σου…
Είναι νόστιμο, είναι της εποχής και τρώγεται όλες τις ώρες και σε διάφορες παραλλαγές. Αρκεί βέβαια να έχεις διάθεση και χρόνο να το καθαρίσεις
Ο «χρυσός» κουρκουμάς: Τα οφέλη του πιο υγιεινού μπαχαρικού στον οργανισμό μας
Ο κουρκουμάς (Turmeric ή Curcuma longa) χρησιμοποιείται για 4.000 χρόνια στον Βεδικό πολιτισμό της Ινδίας για τις θεραπευτικές ιδιότητές του
Θετική η φήμη των φαρμακευτικών εταιρειών παρά τις αρνητικές συγκυρίες
Θετική είναι γενικώς η εικόνα των φαρμακευτικών εταιρειών - κυρίως στο κοινό των εξειδικευμένων στελεχών του χώρου της Υγείας και του Φαρμάκου
Εγκυμοσύνη και ακράτεια ούρων
Η ακράτεια των ούρων αποτελεί ένα πολύ συχνό ιατρικό πρόβλημα και φαίνεται ότι αφορά το 60% των νοσηλευομένων γηριατρικών νοσοκομείων