Κεράσια: Κόκκινος γευστικός πειρασμός
Κεράσια ονομάζονται οι καρποί του δένδρου της κερασιάς (Prunus). Έχουν σχήμα σφαιρικό και ο φλοιός τους είναι λείος και γυαλιστερός
Όσα αξίζει να γνωρίζετε σχετικά με το αβοκάντο
Το αβοκάντο, όντας πλούσιο σε μονοακόρεστα λίπη, έχει μια ομαλή και κρεμώδη υφή. Είναι πολύ υψηλότερο σε λιπαρά από τα περισσότερα άλλα φρούτα
8 Συμβουλές για την αύξηση του βασικού μεταβολισμού
Ο μεταβολισμός ενός ατόμου είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα του καίει θερμίδες για την παραγωγή ενέργειας
Πρωτότυπες ιδέες για να ενυδατωθείτε πίνοντας αρωματισμένο νερό
Το αποτοξινωτικό νερό είναι ένα από τα πιο ωφέλημα ροφήματα που μπορείτε να εντάξετε στη διατροφή σας για καλύτερη απώλεια βάρους και υγεία
Θέλετε επίπεδη κοιλιά; Διαβάστε εδώ τρόπους για να το πετύχετε!
Η απώλεια του λίπους γύρω από την κοιλιά αποτελεί για πολλούς από εσάς αιτία έντονης ανησυχίας
Η σωματική άσκηση ελαττώνει τους θανάτους από καρκίνο
Ο αριθμός των καρκίνων διαφόρων οργάνων που διαγιγνώσκονται παγκόσμια αυξάνεται την τελευταία δεκαετία, σύμφωνα με τα πρόσφατα επιδημιολογικά δεδομένα
Προετοιμασία Πανελληνίων & διατροφή
Η περίοδος των εξετάσεων και συγκεκριμένα των Πανελληνίων είναι εξαιρετικά στρεσογόνα για τους μαθητές
10 Διατροφικές συμβουλές για επαναφορά του βάρους μετά το Πάσχα
Μετά την υπερκατανάλωση φαγητού και ποτού των ημερών του Πάσχα, παρατηρείται απότομη αύξηση του βάρους
Αδυνάτισμα 2 μήνες πριν το καλοκαίρι;
Κάθε χρόνο τον Απρίλη, δέχομαι άπειρα μηνύματα με ερωτήσεις που αφορούν το αδυνάτισμα
Διατροφή μετά το Πάσχα – τι θα πρέπει να τρώμε και τι να αποφεύγουμε
Μετά το τέλος των εορτών του Πάσχα, των οικογενειακών τραπεζιών και το φαγοπότι που όλοι απολαύσαμε ήρθε η στιγμή που το παντελόνι δεν κλείνει άνετα
