Αλάτι: Πόσο πραγματικά τρώμε την ημέρα – και γιατί είναι περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε

Το αλάτι αποτελεί βασικό συστατικό της καθημερινής διατροφής, όμως η πραγματική κατανάλωση απέχει πολύ από αυτό που πιστεύουν οι περισσότεροι.

Ψυχική υγεία και καθημερινή πίεση: Η σιωπηλή κρίση της σύγχρονης ζωής

Η ψυχική υγεία αναδεικνύεται σε ένα από τα πιο κρίσιμα ζητήματα της εποχής μας, καθώς η καθημερινή πίεση, η αβεβαιότητα και οι αυξημένες απαιτήσεις διαμορφώνουν ένα περιβάλλον συνεχούς ψυχολογικής φθοράς.

«Υποστήριξη! Όχι Τιμωρία»: Εκστρατεία κατά του κοινωνικού αποκλεισμού των τοξικομανών

Κάθε χρόνο στις 26 Ιουνίου, Παγκόσμια Ημέρα Δράσης για τα Ναρκωτικά, εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι συμμετέχουν σε εκδηλώσεις σε όλο τον κόσμο

Οριστικό τέλος στην κύστη κόκκυγα απλά κι ανώδυνα

Η κύστη κόκκυγα αναπτύσσεται στην κοινώς λεγόμενη «ουρίτσα», στο τελείωμα, δηλαδή, της σπονδυλικής στήλης και συχνά δεν γίνεται άμεσα αντιληπτή από τον ασθενή, καθώς αναπτύσσεται αργά και ανώδυνα. Όμως σε προχωρημένο

Πώς να αποκτήσετε το χαμόγελο των ονείρων σας

Πιο απλή και οικονομικά εφικτή για τον καθένα, παρά τα όσα λανθασμένα πιστεύουμε, είναι η απόκτηση του χαμόγελου που πάντα ονειρευόμαστε, σαν αυτά που θαυμάζουμε στους αστέρες του Χόλυγουντ και φανταζόμαστε ότι