Σάββατο, 19 Σεπτεμβρίου

Υγεία- Σελίδα 8

·
31 Αυγούστου 2026

Πώς μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο θρόμβωσης στα ταξίδια;

Τα μακρινά ταξίδια, είτε πραγματοποιούνται με αεροπλάνο, είτε με αυτοκίνητο, τρένο ή λεωφορείο, αποτελούν μια ιδιαίτερα ευχάριστη εμπειρία, η οποία όμως συνοδεύεται από ορισμένες φυσιολογικές προκλήσεις για το αγγειακό σύστημα. Η παρατεταμένη

Σαρδέλα: Ο διατροφικός σύμμαχος της μεσογειακής ζωής

Οι σαρδέλες ανήκουν στα πιο θρεπτικά ψάρια που μπορούμε να εντάξουμε στη διατροφή μας. Παρά το μικρό τους μέγεθος, είναι πλούσιες σε ω-3 λιπαρά οξέα, πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, ασβέστιο, βιταμίνη D,
15 Μαΐου 2025
·

5 απλά βήματα για να «ξεφορτωθείτε» το βάρος των γιορτών

Μετά από ημέρες γιορτινών γευμάτων, κρεατικών, γλυκών και αλκοόλ, η επιστροφή σε μια ισορροπημένη διατροφή είναι αναγκαία για την αποσυμφόρηση του οργανισμού. Οι διατροφολόγοι συνιστούν ήπια μετάβαση χωρίς ακραίες «αποτοξινώσεις» ή νηστείες,
22 Απριλίου 2025
·

Γυναικολογικές διαταραχές και καρδιαγγειακός κίνδυνος – Νέα δεδομένα

Σύμφωνα με πρόσφατη ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Heart, η ύπαρξη κοινών γυναικολογικών διαταραχών, όπως η ενδομητρίωση, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), η βαριά ή ακανόνιστη περίοδος, μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο
2 Μαρτίου 2025
·

Μια νέα ελπίδα στη θεραπεία του καρκίνου

Μια διάγνωση καρκίνου δεν ισοδυναμεί πλέον με «θανατική καταδίκη». Χάρη στη σύγχρονη ιατρική, πολλές μορφές καρκίνου μπορούν να αντιμετωπιστούν με επιτυχία – φυσικά, όσο νωρίτερα εντοπιστεί η ασθένεια, τόσο καλύτερες είναι και
20 Φεβρουαρίου 2025
·

Νέα μέθοδος αντικαθιστά τη μεταμόσχευση κερατοειδούς σε ασθενείς με κερατόκωνο – Πρώτη εφαρμογή στην Ελλάδα

Μια νέα, καινοτόμος μέθοδος που αντικαθιστά τη μεταμόσχευση κερατοειδούς εφαρμόστηκε με επιτυχία στην Ελλάδα, ανοίγοντας νέους ορίζοντες για τη θεραπεία του προχωρημένου κερατόκωνου.
19 Φεβρουαρίου 2025
·

«Από τον Πλάτωνα στη σύγχρονη ψυχολογία: Πώς τα αρχαία ελληνικά βοηθούν τη μνήμη και την αντίληψη»

Η άσκηση με εκμάθηση των αρχαίων ελληνικών φαίνεται πως μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη και την αντίληψη ατόμων με ήπια νοητική διαταραχή, σύμφωνα με αποτελέσματα πιλοτικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε στο Κέντρο Ημέρας
17 Φεβρουαρίου 2025
·
1 … 6 7 8 9 10 … 127