Η ψυχική υγεία αναδεικνύεται σε ένα από τα πιο κρίσιμα ζητήματα της εποχής μας, καθώς η καθημερινή πίεση, η αβεβαιότητα και οι αυξημένες απαιτήσεις διαμορφώνουν ένα περιβάλλον συνεχούς ψυχολογικής φθοράς.
Οι άνθρωποι, οι οποίοι εμφανίζουν ταχυπαλμία ακόμη και σε φάση ανάπαυσης, κινδυνεύουν περισσότερο από την εκδήλωση διαβήτη, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανο-κινεζική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι πιθανώς μπορεί να
Τα όσπρια αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής ενώ πολλές μελέτες έχουν αναδείξει την προστατευτική δράση τους στην υγεία του ανθρώπου