Οι γιορτές αφήνουν πίσω τους πλούσια γεύματα, περισσότερη ζάχαρη και λιγότερη ρουτίνα. Η επιστροφή στην καθημερινότητα δεν χρειάζεται ακραίες δίαιτες ή «αποτοξινώσεις». Χρειάζεται ισορροπία, απλότητα και συνέπεια.
Μετά από ημέρες γιορτινών γευμάτων, κρεατικών, γλυκών και αλκοόλ, η επιστροφή σε μια ισορροπημένη διατροφή είναι αναγκαία για την αποσυμφόρηση του οργανισμού. Οι διατροφολόγοι συνιστούν ήπια μετάβαση χωρίς ακραίες «αποτοξινώσεις» ή νηστείες,
Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη έχει καθιερωθεί στις 14 Νοεμβρίου. Πρόκειται για την ημερομηνία γέννησης του Frederick Banting, ο οποίος, μαζί με τον Charles Best, συνέλαβαν πρώτοι την ιδέα που οδήγησε στην ανακάλυψη
Τάσεις επιβράδυνσης εμφάνισε ο πληθωρισμός στην Ελλάδα τον Ιανουάριο, αλλά με τις ανατιμήσεις των τροφίμων να συνεχίζουν να ασκούν τις μεγαλύτερες πιέσεις.
Με μία σκληρή ανακοίνωση απάντησε η Σίσσυ Χρηστίδου, στα όσα είπε για τη δικαστική τους διαμάχη στη χθεσινή εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα όπου ήταν καλεσμένος, ο πρώην σύζυγός της, Θοδωρής Μαραντίνης.
Σε μία εφ’ όλης της ύλης συνέντευξή που παραχώρησε στον Γιώργο Λιάγκα, ο Θοδωρής Μαραντίνης μίλησε για τα δικαστήρια με την πρώην σύζυγό του, τη συνεπιμέλεια, το ποσό διατροφής και τον χρόνο