Η διατροφή των μαθητών
Mε αφορμή την έναρξη της καινούργιας σχολικής χρονιάς, θέλω να αναφερθώ στο πάντα επίκαιρο θέμα της διατροφής των παιδιών
«7 λόγοι που παχαίνετε το καλοκαίρι»
Οι περισσότεροι πελάτες μου δηλώνουν ότι το καλοκαίρι είναι η καλύτερη περίοδος για δίαιτα, μια που κόβεται η όρεξη λόγω ζέστης
Ζέστη και διατροφή… Tips για ενυδάτωση και σωστή διατροφή
Το καλοκαίρι για τους περισσότερους είναι συνυφασμένο με την ξεκούραση και τη χαλάρωση
Πανελλήνιες: Πώς η διατροφή επηρεάζει την επίδοση των μαθητών;
Η εξεταστική περίοδος είναι πάντα μια ταραχώδης περίοδος για όλους τους εμπλεκόμενους τα παιδιά, τους γονείς και ακόμη και τους δασκάλους!
Γερνάω σημαίνει παχαίνω;
Πόσοι ή πόσες από εσάς κοιτάτε παλιές φωτογραφίες και αναπολείτε τον «παλιό αδύνατο εαυτό σας»;
Η σωστή διατροφή πριν τις σχολικές εξετάσεις -ποιο διατροφικό σχήμα συνιστάται για μέγιστη απόδοση;
Έχει αποδειχθεί ότι η σωστά σχεδιασμένη διατροφή, αποτελεί φυσικό ‘ντοπάρισμα’ για τους υποψήφιους
Η ρουφιάνα η κυτταρίτιδα
Κάνουν θραύση τα άρθρα για την κυτταρίτιδα αυτήν την εποχή. Είναι βλέπετε, πιασάρικο θέμα.
10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για το χάσιμο λίπους
Ξεκινάμε λοιπόν τον «λιποπόλεμο» αναλαμβάνοντας πλήρως τις ευθύνες μας.
Πάσχα τέλος: Τι πρέπει & τι δεν πρέπει να κάνουμε για τη διατροφή μας!
Μετά το τέλος των εορτών του Πάσχα, των οικογενειακών τραπεζιών και το φαγοπότι που όλοι απολαύσαμε ήρθε η στιγμή που το παντελόνι δεν κλείνει άνετα
Η διατροφή μας την Καθαρά Δευτέρα! – τι πρέπει να επιλέξω και τι όχι την ημέρα αυτή
Χαρταετός, παραδοσιακά εδέσματα, συγκεντρώσεις φίλων και συγγενών και φυσικά εξοχή! Σας θυμίζουν κάτι όλα αυτά; Και φυσικά την Καθαρά Δευτέρα!
