Μια γρήγορη ερώτηση:
Τι θεωρείτε πιο σημαντικό: να έχουμε περισσότερη θετική σκέψη ή λιγότερη αρνητική;
Οι έρευνες είναι ξεκάθαρες: είναι πιο σημαντικό να μειώσουμε τις αρνητικές σκέψεις.

Η θετική σκέψη είναι απαραίτητη, είναι αναγκαία. Αλλά αν θέλουμε να φθάσουμε πραγματικά πολύ μακριά, είναι καταλυτικό να κυριαρχήσουμε πάνω στον αρνητικό τρόπο σκέψης. Περιορίστε τον, μέχρι να τον εξαφανίσετε. Προσπαθήστε το μέχρι να το καταφέρνετε αυθόρμητα. Το ξέρω, δεν είναι εύκολο να αλλάξουμε συνήθειες ετών, τρόπο ανατροφής, ανασφάλειες και τα μικρά ή τυχόν μεγαλύτερα συμπλέγματα, που μπορεί να κουβαλάμε μέσα μας…

Ο αρνητικός τρόπος σκέψης δεν είναι τίποτα άλλο από νοητικά φίλτρα, που μπορεί να μην αναγνωρίζουμε, αλλά τα αφήνουμε να χρωματίζουν τις σκέψεις μας αρνητικά για τους άλλους, για τη ζωή μας, για τον ίδιο μας τον εαυτό· είναι οι εκπτώσεις, στις οποίες υποβάλλουμε τον εαυτό μας εμείς οι ίδιοι, είναι αντικίνητρο, είναι πατημένο φρένο σε όσα ονειρευόμαστε να ζήσουμε.

Facebook Comments