Οι φθινοπωρινές αλλεργίες ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους, παρότι οι περισσότεροι συνδέουν την εποχική αλλεργία κυρίως με την άνοιξη.
Κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου, η γύρη από αγριόχορτα και τα σπόρια της μούχλας κυκλοφορούν στον αέρα. Παράλληλα, η υγρασία και ο περιορισμένος αερισμός ευνοούν τα ακάρεα της σκόνης μέσα στο σπίτι.
Η εποχική αλλεργική ρινίτιδα προκαλεί συνήθως φτέρνισμα, ρινική καταρροή, μπούκωμα και φαγούρα στη μύτη. Επιπλέον, αρκετοί άνθρωποι εμφανίζουν κόκκινα μάτια, δακρύρροια, βήχα ή ενόχληση στον λαιμό. Η Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας συνδέει την εποχική αλλεργική ρινίτιδα κυρίως με την αερομεταφερόμενη γύρη.
Αλλεργία ή κρυολόγημα;
Η φαγούρα στα μάτια και στη μύτη δείχνει συχνότερα αλλεργία. Αντίθετα, ο πυρετός, οι μυϊκοί πόνοι και η έντονη αδιαθεσία στρέφουν την υποψία προς λοίμωξη.
Επίσης, η αλλεργία μπορεί να επιμένει για εβδομάδες ή να υποχωρεί όταν αλλάζει ο χώρος. Ένα κοινό κρυολόγημα συνήθως ακολουθεί μικρότερη πορεία.
Πώς θα μειώσετε τα συμπτώματα
Αρχικά, κρατήστε τα παράθυρα κλειστά όταν ο αέρας μεταφέρει πολλή γύρη. Επιπλέον, αλλάξτε ρούχα και κάντε ντους όταν επιστρέφετε από εξωτερικούς χώρους.
Παράλληλα, καθαρίστε συχνά τα φίλτρα των κλιματιστικών και περιορίστε την υγρασία στο σπίτι. Απομακρύνετε, επίσης, πεσμένα φύλλα και οργανικά υπολείμματα, καθώς συχνά φιλοξενούν μούχλα.
Τα αντιισταμινικά, οι ρινικές πλύσεις με φυσιολογικό ορό και ορισμένα ρινικά σπρέι μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση. Ωστόσο, ζητήστε πρώτα συμβουλή από γιατρό ή φαρμακοποιό, ιδιαίτερα για παιδιά, εγκύους και άτομα με άλλα προβλήματα υγείας. Το NHS προτείνει ιατρική αξιολόγηση όταν τα φάρμακα του φαρμακείου δεν ελέγχουν τα συμπτώματα.
Όποιος εμφανίζει δύσπνοια, συριγμό, πρήξιμο ή έντονη επιδείνωση του άσθματος χρειάζεται άμεσα ιατρική βοήθεια.
