Είναι σημαντικό να μειώσουμε τις αρνητικές σκέψεις…
Μια γρήγορη ερώτηση: Τι θεωρείτε πιο σημαντικό: να έχουμε περισσότερη θετική σκέψη ή λιγότερη αρνητική; Οι έρευνες είναι ξεκάθαρες: είναι πιο σημαντικό να μειώσουμε τις αρνητικές σκέψεις.
Εύη Φραγκάκη
Μην αφήνεις τίποτα για αργότερα
Μην αφήνεις τίποτα για αργότερα. Αργότερα, ο καφές θα κρυώσει. Αργότερα, θα έχεις χάσει το ενδιαφέρον σου για κάτι που σου κίνησε την περιέργεια. Αργότερα η μέρα θα έχει γίνει νύχτα. Αργότερα,...
Άλλωστε, όλα επιστρέφονται…
Κάτω από το σωστό φως, όλοι φαινόμαστε λίγο πιο ωραίοι…
Εκεί που εστιάζουμε την προσοχή μας, εκεί επενδύουμε την ενέργειά μας
Εκεί που εστιάζουμε την προσοχή μας, εκεί επενδύουμε την ενέργειά μας. Και εκεί που δίνουμε την ενέργειά μας, αυτό βιώνουμε.
Η ενέργεια είναι μεταδοτική, και όταν είναι θετική μπορεί να είναι θαυματουργή…!
Η «ενέργεια» είναι θεμελιώδης έννοια, ικανή να προκαλέσει αλλαγές και να ξεκινήσει οποιαδήποτε μορφή δράσης.
Κάθε μέρα μας πρέπει να έχει από τρεις νίκες (και πάνω)…
Κάθε μέρα μας πρέπει να έχει απο τρεις νίκες (και πάνω):
Η ενσυναίσθηση διδάσκεται, καλλιεργείται
Ενσυναίσθηση ΔΕΝ είναι να σε “ρουφάει” το συναίσθημα του άλλου, ούτε να συμπάσχεις. Ενσυναίσθηση δεν είναι απλά η καλοσύνη- μπορείς να είσαι καλός με τον άλλον, αλλά χωρίς καμμία προσπάθεια να τον...
Δεν ήταν “η κακιά η ώρα”
Είναι πάντα πιο εύκολο να κάνεις το κακό από ό,τι το καλό. Το καλό θέλει δουλειά πρώτα.
Μην ασχολείστε να πείθετε τον καθένα τί είστε και τί αξίζετε
Ας συμφιλιωθούμε με το γεγονός ότι οι άνθρωποι έχουν διαφορετικές εκδοχές για μας στο μυαλό τους.
Μάθετε να ζητάτε ακριβώς ό,τι χρειάζεστε και μάθετε να ακούτε τι σας ζητούν!
Το να σας αγαπούν «σκέτο», δηλαδή με το δικό τους πιθανό ελλειματικό τρόπο ο καθένας, φέρνει μάλλον περισσότερο μπέρδεμα στο μυαλό, απ΄ό,τι γαληνεύει.